Esther Perel
„Das Schmerzhafte an der Affäre, ist die Lüge.“
Esther Perel
Erkennst du dich wieder?
Eine Affäre erschüttert die Beziehung bis in ihre Grundmauern und bringt eine unausweichliche Krise in das Leben der Beteiligten. Ein unbeschreibliches Gefühlschaos bricht über beide Partner herein und es dauert, bis sich die gewünschte Beruhigung einstellt. Doch die Untreueerfahrung bedeutet nicht automatisch das Ende.
Wie kann ich dir dabei helfen?
Es bietet sich eine Chance, die Beziehung neu zu gestalten und einen Neubeginn zu wagen. Das Alte ist vorbei. In einem Prozess darf das Gute und Gelingende bewahrt werden und keiner von beiden braucht sich in einer Spirale aus Schuld und Scham zu verlieren. Stattdessen kann miteinander erforscht werden, welche unerfüllten Bedürfnisse zu dieser Situation geführt haben.
Essenziell ist, Konflikte anzusprechen und mittels neu erlernten Kommunikationstools eine wertschätzende Gefühls- und Bedürfnissprache zu etablieren. So wird gegenseitiges Verständnis möglich und Distanz weicht der ersehnten Nähe.
Indem die Vergangenheit reflektiert wird, kann aus der schmerzhaften Erfahrung gelernt werden. Wunden heilen. Eine neue Basis kann erschaffen werden. Es ist möglich, die Grundmauern der Beziehung neu zu gestalten und sich wieder auf Vertrauen, Ehrlichkeit und Liebe einzulassen.
Das Paar kann neu verhandeln: wer bin ich und welche (unerfüllten) Bedürfnisse habe ich, wer bist du und welche (unerfüllten) Bedürfnisse hast du? Wer bin ich ohne dich und umgekehrt? Was macht mich aus? Was brauchen wir, um uns als Paar wahrzunehmen? Gemeinsam gestalten wir eure Paarfürsorge „Couple Care®“
Oder – gestaltet eure Beziehung komplett neu und gestaltet euer eigenes Liebesmodell (offene Beziehung, Polyamorie).
Was ich von dir brauche
• Deine Bereitschaft an deiner Beziehung zu arbeiten und dafür Zeit aufzubringen
• Deine Bereitschaft für Veränderung und Offenheit für Neues
• Deine Bereitschaft, deinem Partner bzw. deiner Partnerin in der neuen Situation des Coachings empathisch zuzuhören
• Deine Bereitschaft für neue Gedanken und eine wertschätzende Kommunikation zu lernen und anzuwenden
• Deine Bereitschaft destruktive Muster, die in deiner Beziehung zu einem Dauerkonflikt führen, zu unterbrechen
• Deine Bereitschaft, den gemeinsamen Nenner mit deinem Partner, deiner Partnerin zu finden und deine Bereitschaft, dich selbst und dein Gegenüber neu kennenzulernen
• Deine Bereitschaft dich zu öffnen, dich zu zeigen, so wie du bist.
• Deine Bereitschaft zur Versöhnung
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