„Trauma geschieht in Beziehungen und Trauma heilt in Beziehungen.“

Die Traumatherapeutin hat dem Thema „Trauma und Beziehung“ ihr zweites Buch gewidmet. Darin erklärt sie sehr einfühlsam und logisch wie das Nervensystem und das Bindungssystem des Menschen funktioniert.

Wenn ich mit Paaren arbeite, erkenne ich besonders an ihrem Verhalten im Streit, ob die Fähigkeit zur Selbstregulation gegeben ist oder nicht. Wenn Streits emotional sind, einhergehend mit heftigen Körperreaktionen wie erhöhter Herzschlag, (kalter) Schweiß, aufgewühlt sein, laut werden, tagelanges Grübeln, … dann ist das ein Hinweis auf eine enorme Stressreaktion für den Körper.

Das Nervensystem gerät in Übererregung. 

Es ist sehr hilfreich das eigene Nervensystem und dessen Reaktionen kennenzulernen und zu verstehen, um es auch regulieren zu können. 

Das Ergebnis eines regulierten Nervensystems sind Gefühle von innerer Sicherheit, Balance, Frieden, Geborgenheit, Zuversicht uvm.

Diese Sammlung an reichhaltigem Wissen möchte ich dir wärmstens ans Herz legen, um dich selbst und auch andere Menschen neu verstehen zu lernen.

Aktuell absolviere ich eine Fortbildung bei Verena König zum Thema: Neurosystemische Integration: Traumasensibles Coaching.

Die traumasensible Haltung unterstützt mich sehr in der Begleitung mit Paaren und wirkt sich positiv auf unsere Ergebnisse aus. Einfach wunderbar.

Es lohnt sich auch dem Podcast von Verena König zu folgen oder in ihrem kostenlosen Mitgliederbereich zu schmökern. Sie verschenkt hilfreichen Content für persönliche Weiterentwicklung.

www.verenakoenig.de